起跑器(起跑器的使用方法)

起跑器起跑器的使用方法主要包括以下几点放置位置起跑器应向内侧稍倾斜摆放起跑器，这样便于运动员在压制弯道时能够更好地发力蹬地角度蹬板的角度应调整至运动员感到舒适且方便起跑蹬地的位置起跑器，一般角度在60度80度之间为宜虽然有些运动员可能选择90度起跑器，但这样的角度容易导致起跑时过分向前倾斜起跑器，增加摔倒的。

起跑器安装的方法有普通式拉长式接近式三种通常采用普通式，这个方法适合绝大多数人前起跑器安装在起跑线后一脚半处，后起跑器距离前起跑一脚半前，后起跑器的支撑面与地面分别成40度45度角和7080度角，两个起跑器的中轴线间隔约15厘米拉长式是前起跑器安装在起跑线后两个脚的地方。

一安装起跑器起跑器的安装方式有普通式拉长式等普通式中，前起跑器距起跑线约一脚半长，后起跑器距前起跑器约一脚半拉长式前起跑器距起跑线约两脚长，后起跑器距前起跑器约一脚长安装时要确保起跑器稳定，角度合适，前起跑器抵足板与地面夹角约45度，后起跑器约60 75度二起跑。

起跑器的安装位置主要有以下几种方式1 普通式 前起跑器位置安装在起跑线后一脚半处 后起跑器位置距离前起跑器一脚半的距离 角度设置前起跑器的支撑面与地面成4045度角，后起跑器的支撑面与地面成7080度角 中轴线间隔两个起跑器的中轴线间隔约15厘米这种方式适合绝大多数人2。